Në vitet e fundit,sukralozëka marrë shumë vëmendje për shkak të përdorimit të gjerë si një aditiv ushqimor.Si një ëmbëlsues me zero kalori, është bërë një zgjedhje popullore për ata që kërkojnë të reduktojnë marrjen e sheqerit.Sidoqoftë, pyetja nëse sukraloza është e mirë apo e keqe për trupin ka ndezur debate intensive midis konsumatorëve të ndërgjegjshëm për shëndetin dhe ekspertëve në këtë fushë.Në këtë artikull, synimi ynë është të hedhim dritë mbi këtë temë dhe të ndajmë faktin nga trillimi.

 Sukraloza, i njohur gjithashtu me formulën e tij kimike C12H19Cl3O8, është një ëmbëlsues artificial shumë i rafinuar.Një nga cilësitë e tij më tërheqëse është ëmbëlsia, e cila është rreth 600 herë më e ëmbël se sheqeri i zakonshëm.Për shkak të kësaj ëmbëlsie intensive, nevojitet vetëm një sasi e vogël e sukralozës për të arritur nivelin e dëshiruar të ëmbëlsisë, duke e bërë atë një zgjedhje me kosto efektive për prodhuesit e ushqimit.Zakonisht gjendet në një shumëllojshmëri produktesh, duke përfshirë pijet, produktet e pjekura, produktet e qumështit dhe madje edhe farmaceutikët.

Disa shqetësime në lidhje me sukralozën rrjedhin nga fakti se ajo është një substancë e krijuar nga njeriu.Shumë njerëz shqetësohen se konsumimi i aditivëve sintetikë mund të ketë efekte negative shëndetësore.Megjithatë, kërkime të gjera nga agjencitë rregullatore, duke përfshirë Administratën e Ushqimit dhe Barnave të SHBA-së (FDA), kanë arritur vazhdimisht në përfundimin se sukraloza është e sigurt për t'u konsumuar.

Sukraloza konsiderohet e sigurt për konsum njerëzor në Dozën e Pranueshme Ditore (ADI) të vendosur nga agjencitë rregullatore.ADI për sukralozën është vendosur në 5 mg për kilogram peshë trupore në ditë, që do të thotë se një i rritur mesatar mund të konsumojë sasi të mëdha sukralozë pa e tejkaluar ADI.Për më tepër, studime të shumta janë kryer për të vlerësuar efektet e sukralozës në shëndetin e njeriut, por nuk janë raportuar efekte anësore të rëndësishme.

Një tjetër keqkuptim i zakonshëm për sukralozën është efekti i saj në nivelet e sheqerit në gjak dhe përgjigjen ndaj insulinës.Në kundërshtim me besimin popullor, sukraloza nuk rrit nivelin e sheqerit në gjak dhe as nuk ndikon në sekretimin e insulinës.Kjo e bën atë një zëvendësues të përshtatshëm për diabetikët ose ata që përpiqen të kontrollojnë nivelet e sheqerit në gjak.

Sukraloza është gjithashtu jo-kariogjene, që do të thotë se nuk shkakton prishje të dhëmbëve.Ndryshe nga sheqeri, i cili ushqen bakteret në gojën tonë dhe shkakton probleme dentare, sukraloza nuk ofron një burim ushqimi për bakteret e gojës.Prandaj, nuk kontribuon në formimin e kaviteteve apo problemeve të tjera dentare.Kjo e bën atë një ëmbëltues ideal për njerëzit që janë të shqetësuar për shëndetin e tyre oral.

Për më tepër, sukraloza nuk metabolizohet nga trupi për energji.Meqenëse kalon nëpër trup pa u zbërthyer apo zhytur, ai siguron zero kalori.Kjo është veçanërisht e dobishme për individët që kërkojnë të kontrollojnë marrjen e kalorive dhe të mbajnë një peshë të shëndetshme.

Megjithëse ka prova dërrmuese që mbështesin sigurinë e sukralozës, vlen të përmendet se disa njerëz mund të kenë ndjeshmëri personale ose alergji ndaj ëmbëlsuesit.Nëse keni ndonjë reagim negativ pas konsumimit të produkteve që përmbajnë sukralozë, rekomandohet të konsultoheni me një mjek ose alergolog.

Si përfundim, nocioni se sukraloza është e keqe për ju është kryesisht e pabazuar.Hulumtimet e gjera dhe miratimet rregullatore konfirmojnë sigurinë e konsumimit të sukralozës brenda kufijve të rekomanduar.Si një ëmbëlsues me zero kalori, sukraloza është një mjet i vlefshëm për individët që kërkojnë të reduktojnë marrjen e sheqerit, të menaxhojnë nivelet e sheqerit në gjak dhe të mbajnë një peshë të shëndetshme.Megjithatë, si me çdo shtesë ushqimore, është gjithmonë e mençur ta konsumoni atë në moderim dhe të kërkoni këshilla profesionale nëse keni ndonjë shqetësim ose një gjendje specifike mjekësore.

Vizitoni faqen tonë të internetit për të mësuar më shumë rreth produkteve tona, na kontaktoni direkt.Ne jemi këtu për t'ju ndihmuar të zhbllokoni potencialin e jashtëzakonshëm të aditivëve dhe përbërësve ushqimorë!

Faqja e internetit:https://www.huayancollagen.com/

Na kontaktoni: hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com