Peptidi ka qenë gjithmonë i njohur si ushqim me ushqim të plotë në fushën e shkencës së të ushqyerit.Vitet e fundit, kërkimet nga nutricionistët dhe shkencëtarët mjekësorë brenda dhe jashtë vendit kanë zbuluar se pirja e një filxhani peptid çdo ditë mund t'u sjellë njerëzve një trup të shëndetshëm.

1. Të ushqyerit plotësues

Peptidi ka qenë gjithmonë i njohur si ushqim me ushqim të plotë.Prandaj, peptidi mund të përbëjë çdo proteinë në trupin e njeriut dhe shkalla e përthithjes së tij është shumë më e mirë se qumështi, mishi dhe soja.

Peptidi luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e njeriut, kështu që është një ushqim unik nga këndvështrimi i Mjekësisë Tradicionale Kineze.

2. Ulin lipidet e gjakut

Peptidet mund të ndihmojnë në metabolizmin e lipideve, gjë që ndihmon në uljen e lipideve në gjak.

3. Parandalimi i osteoporozës

Peptidi mund të nxisë rigjenerimin e kockave dhe kondrociteve si dhe përthithjen e indeve. Peptidi i kolagjenit mund të përmirësojë tendosjen e kockave, të rrisë përmbajtjen e kolagjenit epifizal dhe të ndikojë në diferencimin dhe aktivitetin e osteoklasteve, të cilat janë të mira për ruajtjen e mikrostrukturës trabekulare të kockave kanceloze. .

4. Lehtësoni kapsllëkun

Ka 18 aminoacide në peptidet e vogla molekulare, nga të cilat përmbajnë 8 aminoacide thelbësore që njeriu nuk mund t'i sintetizojë.Mund të nxisë përhapjen e baktereve të acidit laktik të zorrëve, të pengojë rritjen e baktereve patogjene si Escherichia coli, të zvogëlojë prodhimin e toksinave dhe substancave putrefaktive në zorrë, të njomet zorrët dhe të përmirësojë shëndetin e zorrëve.Mund të nxisë përthithjen e mineraleve, të rregullojë imunitetin e trupit, të përmirësojë rezistencën e stomakut dhe të zorrëve ndaj sëmundjeve dhe të zvogëlojë shfaqjen e simptomave të kapsllëkut.

5. Kundër plakjes

Komponenti efektiv në peptidin e kolagjenit mund të aktivizojë sintazën e kolagjenit të trupit të njeriut për të nxitur sintezën e kolagjenit njerëzor dhe për të rritur përmbajtjen e kolagjenit të freskët.Pas moshës 25 vjeçare, aftësia e njeriut për të sintetizuar kolagjenin zvogëlohet, dhe humbja e kolagjenit është më e madhe se ajo e prodhuar, gjë që bën që lëkura të duket skorje dhe plakje.Prandaj, insistoni të pini peptid kolagjeni të gjedhit çdo ditë, mund të rrisë elasticitetin e lëkurës.